Apple Watchの便利な機能と使い方まとめ

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iPhoneを持っているのに、Apple Watchを持っていない人は多いでしょう。Apple Watchがどのように役立つのか、具体的な使用例を交えながら紹介します。

1. 健康管理

Apple Watchは健康管理に優れています。運動時間や消費カロリーの記録、座りっぱなし防止機能などがあります。

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通知機能もあり、運動不足を防ぐことができます。ウォーキングやランニングはもちろん、ヨガ、水泳、ボクシング、フィットネスゲームなど、多岐にわたるワークアウトを追跡できます。また、Streak WorkoutやSevenなどのアプリはApple Watchのみでワークアウトが可能です。

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Streak Workout
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Seven

また、睡眠管理も優れています。Auto Sleepなどのアプリを使用すると、深い睡眠まで記録できます。Apple Watchにはデフォルトで睡眠アプリがあり、グラフ付きで分析してくれます。

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心拍数も常に監視されており、不自然に高い場合は通知が来ます。Zonesというアプリを使えば、運動中の心拍数を記録し、運動の強度などを計算してくれます。

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Zones

心電図や血中酸素濃度も測定可能です。具合が悪いときに参考になります。

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2. 通知機能とiPhone連動

Apple Watchのもう一つの便利な機能は、iPhoneの通知を受け取ることができる点です。メール、LINE、電話、アプリの通知などを見逃すことがなくなります。

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マスクをしていてもApple WatchでiPhoneのロック解除や、Macへのログインが可能です。特に音楽再生が便利で、スマホを取り出さずに手首で簡単に操作できます。

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Spotify

Apple Music以外にもSpotify、Amazon Music、YouTube Musicなどが対応しています。電話やLINE、メールも確認でき、メッセージや画像も送信可能です。

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LINE
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メール。ある程度本文も見れます。

3. タスク管理と習慣化

Apple Watchはタスク管理や習慣化にも役立ちます。リマインダーとカレンダー機能があり、画面で見やすく管理できます。

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リマインダーも音声で項目を追加できます。Things3やOmni Focus、Todoist、TickTickなどのタスク管理アプリが対応しています。

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Things3

タスクは文字盤でチェックできるため、実行を忘れることはありません。また、HabitifyやStreaksなどの習慣化アプリも利用可能で、習慣の達成をサポートします。

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Habitify
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Streaks
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Bluebird

Apple Watchひとつでタイマーの起動、確認、休憩、ログの確認ができてとても便利です。ポモドーロアプリはいくつかありますが、このBluebirdはUIが優れており、タイマーが複数の端末で連動するため特におすすめです。また、振動で時間経過を知らせてくれる機能も備わっています。

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ログも確認できる

4. Siriが万能

Apple WatchはSiriの使い勝手が非常に良いです。よく使う機能としてはタイマーの設定や買い物リストへの追加などがあり、Siriで音楽を再生したりショートカットを実行することもできます。iPhoneでできることは大体Apple Watchでも可能です。

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5. おしゃれ

Apple Watchは何と言ってもおしゃれです。文字盤のカスタマイズ性が高く、よく使うアプリを表示したり、好きな写真を画面に設定することができます。

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インフォグラフモジュラー。8個のアプリを表示できる
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インフォグラフ。中央に大画面で好きなアプリを表示できる
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アニメーション付きの文字盤
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カリフォルニア。見た目がかなり好み

バンドも種類が豊富で、自分好みのデザインのものを選ぶことができます。

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スヌーピーのバンド

6. 対応アプリが豊富

これは最後におまけとしてお気に入りのアプリを紹介しますが、Apple Watch対応アプリは多く、できることも豊富です。iPhoneでできることの2〜3割はApple Watchでもこなせるのではないかと思います。

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Apple Watchの欠点

Apple Watchにもいくつか欠点があります。

まず、バッテリーが他のスマートウォッチに比べて短いです。18時間ほどしか持たないため、一日のどこかで充電する必要があります。

ただし、45分で80%まで充電できるため、朝や入浴時などあまり使わない時間に充電すれば問題ありません。


次に、寝ている間に使用すると寝返りなどでベルトが外れることがあります。そのため、寝ている間に通知を受け取りたい場合は少し工夫が必要です。

とはいえ、Apple Watchはとても便利で、特にiPhoneを持っている方にはぜひおすすめしたいデバイスです。

以下はリライトしたお気に入りアプリの紹介です。

お気に入りのApple Watch対応アプリ

Apple Watch対応のアプリは非常に多く、日常生活を豊かにしてくれます。以下は私のお気に入りのアプリです。

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Bluebird – ポモドーロタイマーアプリ

1. Bluebird

Bluebirdはポモドーロテクニックに特化したタイマーアプリです。このアプリは、作業と休憩を効率的に管理できるだけでなく、UIが洗練されており、複数のデバイスでの同期も可能です。時間が経過すると振動で通知してくれる機能も便利です。

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Bluebirdのログ確認機能

2. Spotify

Spotifyは音楽ストリーミングサービスで、Apple Watchから直接音楽をコントロールできます。プレイリストの再生やお気に入りの曲の管理が簡単にできるため、ランニングやジムでのトレーニング時にも便利です。

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Spotifyの使いやすさ

3. Streaks

Streaksは習慣トラッカーアプリです。Apple Watchから直接、日々の目標を設定し、達成状況を確認できます。例えば、運動や読書、飲水などの習慣を記録するのに最適です。

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Streaksの目標設定機能

4. Fantastical

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Fantasticalのカレンダー表示

Fantasticalはカレンダーアプリで、Apple Watchから予定の確認や追加ができます。自然言語入力をサポートしているため、簡単にイベントを作成できます。通知機能も充実しており、重要な予定を見逃しません。

5. WaterMinder

WaterMinderは飲水管理アプリです。Apple Watchから直接、水分摂取量を記録でき、適切なタイミングでの飲水を促してくれます。健康管理に役立つアプリです。

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WaterMinderの飲水記録機能

これらのアプリは、Apple Watchをさらに便利にし、日常生活を豊かにしてくれるおすすめのものばかりです。ぜひ試してみてください。

長くなりましたが、Apple Watchはタスク管理、健康維持、通知のチェック、ウォレットと出来ることが多いので、iPhoneを持っていて興味のある人は是非お手に取ってみてください。

人生が変わる!は言い過ぎですが、生活は変わるかもしれません。

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